最終更新日 2025年6月7日
退職を決意したとき、気になるのが「どんな手続きが必要か」「どの書類を準備すべきか」ですよね。
この記事では、転職アドバイザーの視点から、退職手続きの全貌をわかりやすく解説します。
必要な書類や手順を一覧でまとめ、初めての退職でも迷わないよう具体的なポイントを網羅しました。
次のキャリアへの第一歩を踏み出すために、ぜひ参考にしてください。

あなたの希望や強みを分析し、最適な転職エージェントを紹介!
\無料カウンセリングはコチラ/
オンライン面談無料、20代の転職活動を最適なエージェントで解決!
目次
1. 退職手続きの全体像を理解する
退職手続きは、単に「辞める」と伝えるだけでなく、複数のステップを踏む必要があります。
全体の流れを把握することで、スムーズに進められ、トラブルを防げます。
以下では、退職手続きの基本的な流れを詳しく解説します。
1-1. 退職手続きの基本ステップ
退職手続きは、大きく6つのステップに分かれます。順を追って確認しましょう。
- 退職の意思表明:上司や人事部に退職の意思を正式に伝えます。口頭での相談後、書面(退職届)で提出するのが一般的です。
- 退職日の決定:会社と相談し、退職日を確定します。民法では2週間前の通知で可能ですが、就業規則を確認してください。
- 業務の引き継ぎ:後任者や同僚に業務を引き継ぎ、円滑な退職を目指します。
- 書類の提出・受領:会社に提出する書類や、会社から受け取る書類を整理します。
- 会社貸与物の返却:社員証や社用PCなど、貸与された物品を返却します。
- 最終出勤日の確認:最終出勤日に、すべての手続きが完了しているか確認します。
これらのステップを一つずつ丁寧に進めることで、円満退職が実現します。
次の章から、各ステップをさらに詳しく解説します。
1-2. 退職のタイミングと準備の重要性
退職手続きをスムーズに進めるためには、タイミングが重要です。
急な退職は会社に迷惑をかけるだけでなく、自身の評判にも影響します。
一般的には、退職希望日の1~2ヶ月前に意思を伝えるのが理想です。
たとえば、プロジェクトの区切りや繁忙期を避けることで、会社への配慮を示せます。
また、事前に就業規則を確認し、退職に関するルールを把握しておきましょう。
会社によっては、退職の通知期間が30日以上と定められている場合もあります。
2. 退職の意思表明と退職届の準備
退職手続きの第一歩は、会社に退職の意思を伝えることです。
円満退職のためには、伝え方やタイミングが鍵となります。
以下で、具体的な方法を解説します。
2-1. 退職の意思を伝えるベストな方法
退職の意思は、まず直属の上司に口頭で伝え、その後に正式な退職届を提出するのが一般的です。
以下のポイントを押さえましょう。
- 事前相談:いきなり退職届を出すのではなく、まず上司に相談の時間を依頼。個室や会議室で落ち着いて話すのが理想です。
- 前向きな姿勢:退職理由は「一身上の都合」とするのが無難ですが、感謝の気持ちを伝えると好印象です。たとえば、「新しい挑戦をしたいが、これまでの経験に感謝している」と伝える。
- タイミング:繁忙期やプロジェクトの佳境を避け、業務に余裕のある時期を選ぶ。
このように、丁寧なコミュニケーションを心がけることで、円満退職への第一歩が踏み出せます。
2-2. 退職届の書き方と提出のポイント
退職届は、退職の意思を正式に伝える書類です。
以下のフォーマットと注意点を参考にしてください。
- 書式:A4用紙に縦書きが一般的。手書きでもパソコン作成でも可ですが、会社指定のフォーマットがある場合は従う。
- 記載内容:
- 宛先:会社名と代表者名(例:「株式会社〇〇 代表取締役社長 〇〇様」)
- タイトル:「退職届」または「退職願」
- 本文:退職日と理由(例:「私儀、一身上の都合により、2025年〇月〇日をもって退職いたします」)
- 提出日と署名:日付と氏名、捺印(会社指定の場合)
- 提出方法:直属の上司または人事部に直接手渡し。郵送やメールでの提出は避け、対面で渡すのがマナー。
退職届のテンプレートは、インターネットやオフィスソフトで簡単に入手できます。
書き終えたら、コピーを取っておくと安心です。
2-3. 退職理由の伝え方と注意点
退職理由を聞かれた場合、ネガティブな表現は避けましょう。
たとえば、「給料が低い」「人間関係が悪い」といった理由は、角が立つ可能性があります。
代わりに、「キャリアアップを目指したい」「新しい分野に挑戦したい」といった前向きな理由を伝えましょう。
誠実さと感謝の気持ちを忘れずに。
3. 退職手続きで必要な書類一覧
退職手続きでは、会社に提出する書類と、会社から受け取る書類があります。
以下に、代表的な書類を詳細にまとめます。
3-1. 会社に提出する書類
以下の書類は、退職時に提出する可能性があります。
会社によって異なるため、事前に人事部に確認しましょう。
- 退職届または退職願:退職の意思を正式に伝える書類。必須の場合がほとんどです。
- 健康保険被保険者証:会社で加入していた健康保険のカードを返却。家族分も含めて確認。
- 身分証明書・社員証:入館カードやIDカード、名刺なども返却対象。
- 誓約書:機密情報の取り扱いや競業避止義務に関する書類。IT企業や機密性の高い業界で求められる場合が多い。
- その他:会社指定の書類(例:退職理由書やアンケート)。中小企業では不要な場合も。
提出書類は、早めにリストアップして準備を進めましょう。
提出期限が指定されている場合も多いです。
3-2. 会社から受け取る書類
退職時に会社から受け取る書類は、転職や次の手続きで必要です。
以下の書類を確認してください。
- 離職票:失業保険の手続きに必要。退職後10日前後で郵送されることが一般的。
- 源泉徴収票:年末調整や確定申告、転職先に提出する場合に使用。退職後1ヶ月以内に発行される。
- 年金手帳:会社で預かっていた場合、返却される。転職先で提出が必要な場合も。
- 雇用保険被保険者証:雇用保険の手続きに必要。紛失していないか確認。
- 退職証明書:転職先に提出を求められる場合がある。必要な場合は人事部に依頼。
これらの書類は、退職後の生活や転職活動に欠かせません。
受け取り忘れがないよう、退職前にリストで管理しましょう。
3-3. 書類管理のコツ
書類は、クリアファイルやデジタルスキャンで整理すると便利です。
特に、離職票や源泉徴収票は、転職先やハローワークでの手続きで原本が必要な場合があります。
紛失した場合、再発行に時間がかかるため、退職時に必ず受け取ることを確認してください。
4. 業務引き継ぎと会社貸与物の返却
円満退職の鍵は、丁寧な業務引き継ぎと会社貸与物の返却です。
後任者や同僚に迷惑をかけないよう、計画的に進めましょう。
4-1. 業務引き継ぎの具体的な手順
業務引き継ぎは、以下の手順で進めるとスムーズです。
- 業務の洗い出し:担当業務をリスト化し、優先順位をつける。例:日次業務、プロジェクト、顧客対応など。
- マニュアル作成:業務手順を文書化。スクリーンショットやフローチャートを活用するとわかりやすい。
- 後任者との連携:後任者が決まっている場合、直接説明する時間を確保。質問対応の時間も設ける。
- 進捗報告:未完のタスクやプロジェクトの進捗を上司や後任者に共有。
- 最終確認:引き継ぎが完了したことを上司に報告し、漏れがないか確認。
引き継ぎが不十分だと、退職後に連絡が来るなどトラブルにつながります。
時間をかけて丁寧に対応しましょう。
4-2. 会社貸与物の返却リスト
会社から貸与された物品は、すべて返却する必要があります。
以下は代表的な返却物です。
- 社員証や入館カード
- 社用PC、携帯電話、タブレット
- 制服、作業着、名刺
- 会社支給の文房具、鍵、備品
- 社内データが入ったUSBや外付けHDD
返却物は、事前にリスト化して確認。
PCや携帯電話は、データ初期化の指示がある場合も多いので、人事部の指示に従いましょう。
4-3. 引き継ぎと返却の失敗例と対策
以下は、よくある失敗例とその対策です。
- 失敗例1:引き継ぎが不十分:後任者が業務を理解できず、退職後に連絡が来る。対策:マニュアルを詳細に作成し、質問時間を確保。
- 失敗例2:返却漏れ:社員証や鍵を返し忘れ、会社に迷惑をかける。対策:退職前にチェックリストを作成。
- 失敗例3:データ管理のミス:社用PCのデータを私用デバイスにコピーし、機密情報漏洩のリスク。対策:会社の方針を事前に確認し、指示に従う。
これらの失敗を防ぐため、計画的な準備が重要です。

あなたの希望や強みを分析し、最適な転職エージェントを紹介!
\無料カウンセリングはコチラ/
オンライン面談無料、20代の転職活動を最適なエージェントで解決!
5. 退職後の手続きと生活設計
退職後も、健康保険や年金、失業保険などの手続きが必要です。
スムーズに進めるためのポイントを解説します。
5-1. 健康保険の手続き
退職後、健康保険の切り替えが必要です。
以下の3つの選択肢から選びましょう。
- 国民健康保険:市区町村の役所で手続き。退職後14日以内に申請。保険料は前年の収入に基づく。
- 任意継続被保険者制度:前職の健康保険を最長2年間継続。保険料は全額自己負担で、会社負担分も含まれるため高額になる場合も。
- 家族の扶養:配偶者や親の健康保険の扶養に入る。収入要件があるため、保険組合に確認。
転職先が決まっている場合、転職先の健康保険に加入するため、早めに書類を準備しましょう。
保険証の返却が済んでいない場合は、速やかに会社に返却してください。
5-2. 年金の手続き
退職後は、厚生年金から国民年金への切り替えが必要です。
以下のポイントを確認してください。
- 国民年金への加入:市区町村の役所で手続き。退職後14日以内に申請。保険料は月額約1.7万円(2025年時点の目安)。
- 免除・猶予制度:収入が少ない場合、国民年金の免除や納付猶予を申請可能。役所で相談を。
- 年金手帳の管理:会社から返却された年金手帳は、転職先で提出する場合があるため、大切に保管。
年金の手続きを怠ると、将来の年金受給額に影響します。早めに対応しましょう。
5-3. 失業保険の手続き
失業保険(雇用保険の基本手当)を受給する場合、以下の手順で進めます。
- 離職票の確認:会社から離職票を受け取る。退職後10日前後で郵送されることが一般的。
- ハローワークで申請:離職票、身分証明書、印鑑、銀行口座番号などを持参し、受給資格の申請を行う。
- 待機期間と給付:受給資格決定後、7日間の待機期間を経て支給開始。自己都合退職の場合、2~3ヶ月の給付制限期間がある。
- 求職活動:失業保険を受給するには、定期的な求職活動(ハローワークのセミナー参加や面接など)が必要。
失業保険は、転職活動中の生活を支える重要な制度です。早めに手続きを始めましょう。
5-4. 税金の手続き
退職に伴う税金の手続きも忘れずに行いましょう。
- 源泉徴収票の確認:退職時に受け取った源泉徴収票は、年末調整や確定申告に必要。転職先に提出する場合も。
- 住民税:退職後、住民税の支払い方法が変更になる場合がある。市区町村から通知が届くので、確認を。
- 確定申告:退職年に複数の職場で働いた場合、確定申告が必要な場合がある。源泉徴収票を基に計算。
税金の手続きは複雑な場合があるため、税務署や税理士に相談するのもおすすめです。
6. よくある質問とトラブル対策
退職手続きでは、予期せぬトラブルや疑問が生じることがあります。
以下に、よくある質問とその対策をまとめます。
6-1. 退職を認めてもらえない場合
民法では、退職の意思を伝えて2週間後に退職が可能ですが、就業規則で異なる期間が定められている場合があります。
会社が認めない場合、以下の対応を検討してください。
- 就業規則を確認し、通知期間を満たしているかチェック。
- 人事部や上司と再度話し合い、退職の意思を明確に伝える。
- 解決しない場合、労働基準監督署や労働組合に相談。
冷静に対応し、書面で記録を残すことが重要です。
6-2. 有給休暇の消化について
有給休暇は労働者の権利であり、退職前に消化することが可能です。
以下のポイントを押さえましょう。
- 残日数の確認:人事部に有給休暇の残日数を確認。
- 計画的な消化:退職日までのスケジュールを考慮し、消化計画を立てる。
- 会社との調整:繁忙期を避け、上司と相談しながら消化する。
会社が有給消化を拒否する場合、労働基準法に基づく権利を主張できます。
必要なら、労働基準監督署に相談を。
6-3. 書類が届かない場合の対処法
離職票や源泉徴収票が届かない場合、以下の手順で対応してください。
- 人事部に連絡し、発行状況を確認。
- 発行期限(例:退職後1ヶ月以内)を伝え、早急な対応を依頼。
- 転職先に提出期限がある場合、その旨を伝えて優先対応を依頼。
書類の遅延は転職活動に影響するため、早めに対応しましょう。
6-4. 退職後の連絡を避けるために
退職後に会社から業務の質問が来るケースがあります。
これを防ぐためには、以下の対策が有効です。
- 引き継ぎを徹底し、マニュアルを詳細に作成。
- 退職前に、後任者や上司と最終確認を行う。
- 連絡先の変更を検討(例:社用メールの利用停止)。
円満退職を目指し、退職後も良好な関係を保てるよう心がけましょう。
7. スムーズな退職のためのチェックリスト
退職手続きを漏れなく進めるために、以下のチェックリストを活用してください。
- 退職の意思を上司に伝えたか
- 退職届を提出したか
- 業務引き継ぎの計画を立て、実行したか
- 会社貸与物をリストアップし、返却したか
- 離職票、源泉徴収票、年金手帳などの書類を受け取ったか
- 健康保険や年金の切り替え手続きを把握したか
- 有給休暇の消化計画を立て、実行したか
- 退職後の連絡先や住所を会社に伝えたか(必要に応じて)
このチェックリストを印刷またはメモアプリに保存し、進捗を管理しましょう。
8. 円満退職のための心構えと次のステップ
退職は、単なる終わりではなく、新しいキャリアの始まりです。
円満退職を実現するための心構えを以下にまとめます。
8-1. 感謝の気持ちを忘れない
退職時、同僚や上司に感謝の言葉を伝えましょう。
たとえば、送別会やメールで「これまでのサポートに感謝します」と伝えると、好印象を残せます。
人間関係を大切にすることで、将来のネットワークにもつながります。
8-2. 次のキャリアの準備
退職後は、転職活動や新しい生活の準備が待っています。
以下のポイントを参考にしてください。
- 転職活動:履歴書や職務経歴書を更新し、転職エージェントに登録。ハローワークの求人も活用。
- スキルアップ:退職後の時間を活用し、資格取得やオンライン学習でスキルを磨く。
- 生活設計:退職後の収入や支出を見直し、貯金を計画的に管理。
次のステップに向けて、ポジティブな気持ちで準備を進めましょう。

あなたの希望や強みを分析し、最適な転職エージェントを紹介!
\無料カウンセリングはコチラ/
オンライン面談無料、20代の転職活動を最適なエージェントで解決!
まとめ:円満退職で新しい一歩を
退職手続きは、計画的に進めることでスムーズに完了します。
退職の意思表明から書類の準備、引き継ぎ、返却物の確認まで、ひとつずつ丁寧に対応しましょう。
円満退職は、次のキャリアへの架け橋。
転職アドバイザーとして、皆さんの新たな挑戦を心から応援しています!
この記事が、退職手続きの全体像を理解し、安心して次のステップに進むための参考になれば幸いです。
コメントを残す