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心理学修士である筆者が、恋愛・仕事・人間関係に役立つ心理学テクニックを毎日更新!
ピグマリオン効果とは

ピグマリオン効果とは?心理学でわかる意味・具体例・メカニズムと教育や職場での活用法を徹底解説

ピグマリオン効果は、心理学における興味深い現象の一つであり、他者からの期待が個人の行動やパフォーマンスに大きな影響を与えることを示しています。 この記事では、ピグマリオン効果の定義、具体例、そしてその背後にある心理学的メ…

錯誤相関とは?心理学でわかる意味・具体例・起こる原因と騙されない対処法を徹底解説

「この靴を履いた日はいつも良いことが起こる」「あの人がいると仕事でミスが増える」 こんな風に、特定の出来事を関連づけてしまう経験はありませんか? 錯誤相関は、実際には関連性のない事象を誤って結びつけてしまう認知バイアスで…

ダニングクルーガーの法則とは

ダニングクルーガーの法則とは?心理学的な意味・具体例・原因と対処法まで徹底解説

「ダニングクルーガーの法則」という言葉を耳にしたことはありますか? この心理学の概念は、能力が低い人ほど自分を過大評価し、逆に能力が高い人ほど自分を過小評価する傾向のこと。 この記事では、ダニングクルーガーの法則の基本か…

アンカリング効果とは

アンカリング効果とは?心理学でわかる仕組み・具体例・対処法とビジネス活用まで徹底解説

アンカリング効果は、私たちの意思決定に大きな影響を与える心理学の現象です。 最初に提示された情報(アンカー)が、その後の判断や選択を左右します。 この記事では、アンカリング効果の仕組みを心理学と行動経済学の視点からわかり…

アドラー心理学 自己受容

【心理学】アドラー心理学の自己受容とは?意味・効果・実践7ステップを初心者向けに解説

「自分を受け入れる」こと、つまり自己受容は、心の健康や幸福感を高めるために欠かせないスキルです。 アドラー心理学は、自己受容を通じて自分らしく生きるための具体的な方法を提供します。 この記事では、アドラー心理学の視点から…