古代ギリシャ哲学にはさまざまな学派が存在し、それぞれが「人はどう生きるべきか」という問いに対して独自の答えを示してきました。 たとえば、キュニコス派のディオゲネスは極限まで所有物を減らした簡素な生活を送り、プラトンが創設…

このような悩みを抱えている人は少なくありません。 人間である以上、嫌な出来事に遭遇したり、誰かの言葉に傷ついたり、思い通りにならない状況にイライラしたりすることはあります。 しかし、その感情をそのまま周囲にぶつけてしまえ…

「思い通りにならない出来事に振り回されてしまう」「感情に流されて後悔することが多い」「もっと心穏やかに生きたい」。 そのような悩みを抱えている人にとって、大きなヒントとなるのがストア哲学（ストア派哲学）です。 ストア哲学…