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2025.06.11 仕事のストレス・メンタルケア DAI

休みの日に仕事のLINEが届くと、せっかくのリラックスタイムが台無しになり、ストレスを感じることがあります。プライベートと仕事の境界が曖昧になり、心の負担が増えるこの問題は、現代の働き方において多くの人が直面しています…